Já falamos que a mudança de hábitos não é uma tarefa fácil, mas que com persistência conseguimos alcançar ótimos resultados. Veja alguns dos benefícios de uma reeducação em prol da saúde. Controle de peso: Sair do sedentarismo e praticar atividades com gasto calórico comprovadamente ajudam a perder peso; Melhora do humor: Estudos indicam que uma […]
Emagrecer traz uma série de benefícios ao portador da doença Pacientes obesos com diabetes tipo 2, quando submetidos a um programa de perda de peso e modificações de hábitos de vida, não apresentaram redução das taxas de infarto do coração e AVC. Esta é a afirmação de uma recente pesquisa apresentada no Congresso da Associação Americana de Diabetes (ADA […]
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